Ein wichtiger Teil der systemischen Arbeit liegt darin, in einem System
Aufmerksamkeit füreinander zu entwickeln.
Das Bedürfnis und die Bereitschaft, Zeit für Sich und den Anderen zu nehmen ist dabei grundlegend.
Schauen wir mal genauer hin, sehen wir, was uns da so alles ablenkt .Medien?
Höchste Zeit, mal wieder” offline” zu gehen? Die Zeiten an PC und Glotze verkürzen?
In der Kürze liegt die Würze. Gezielter und wählerischer vorgehen ,um wertvolles Miteinander pflegen zu können. Das wäre eine Möglichkeit.
Ein vollgepackter Tagesplan, kaum Zeit zum Luftschnappen?
Muss das alles heute sein- oder können manche Dinge vielleicht auch in ein oder zwei Tagen erledigt werden?
Gibt es überhaupt Unwichtiges, das sich in den Tagesplan eingemogelt hat?
Es lohnt sich , immer wieder einmal einen check durchzuführen- habe ich genug Zeit für mich,
für den oder die Anderen- bin ich zufrieden ?
Wenn nicht, ist es höchste Zeit sich mitzuteilen.
Auf sich aufmerksam zu machen. Nur Mut!